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腰の骨から指二本分くらい外側で、左右の骨盤の一番上を結んだ線の高さくらいにあります。
胞肓(ほうこう）
おしりの平らな骨の中心から指４本分くらい外側にあります。
承扶(しょうふ）
おしりの筋肉の一番下と太ももの境目で、真ん中にあります。
| 腹痛・胃けいれんに効くつぼ | |
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梁丘(りゅうきゅう) 胃けいれんの発作時に押し続けると痛みが治まる 膝蓋骨の上端から親指の幅2本分上がったところで、腱(けん)の外縁。 胃けいれんの発作時や、しめつけられるような腹痛に、ゆっくり時間をかけて押し続けていると痛みが治まります。 |
| 眼の疲れ（眼精疲労） | |
| 睛明(せいめい) 目のジンジンする痛みをやわらげ気分もすっきり。 目がしらと鼻柱の間にある骨のくぼんだところ。 指の腹で静かにもむように押す。眼球を押さないように注意。目の疲れと、それにともなうジンジンする痛みを和らげます。 |
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